苏州治疗子宫肌瘤的医生讲堂：子宫肌瘤是妇科病中比较常见的一种，确切发病原因尚不明确，病因复杂多变。那么子宫肌瘤的患者在生活中要注意哪些方面，才能使身体尽快恢复呢？

生活作息方面：要早睡早起，比如每天的睡眠至少要保证8个小时，中午也可以适当的小憩一下，有助于缓解疲劳，增强身体的抵抗力。

饮食管理方面：首先要保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果以及优质蛋白质类，减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入，以避免刺激子宫，加重身体的不适。

运动方面：在进行有氧运动的同时，也建议力量的锻炼，这样能更好的提高身体代谢率，增强体质。

情绪方面：要尽量保持良好的情绪，好的心情是最好的良药，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中。

同时也要注意定期复查，可以更好的了解子宫肌瘤的情况。

苏州中医看妇科好的医生，推荐万太保老中医，万主任在苏州国医堂、南京国医堂都设有工作室。万主任是中国中医药杂志、河北中医杂志编委，还是江苏省外治专业委员会委员、中华名医协会疑难病研究所特邀研究员、中国管理科学院研究员、以及南京市玄武区第七八九届政协委员。被称为“中国世纪专家”、“华夏英杰”、“当代华佗”。万主任曾获荣誉称号：玄武区名中医、南京市医德标兵、2009年推动中国医学发展影响力人物及全国五一时代英模等。