苏州国医堂老中医讲堂：子宫肌瘤与女性日常作息、情绪、饮食密切相关。中医认为女子以血为本，气血通畅则胞宫康健，若气血失和、瘀阻胞宫，日久便会积聚成块，形成肌瘤。多数患者长期情志不畅、肝气郁结，气机阻滞则血行不畅；或常食生冷寒凉、油腻厚味，损伤脾胃，滋生痰湿，阻滞气血运行；加之经期、产后养护不当，寒邪侵入胞宫，寒凝血瘀，最终诱发肌瘤。

日常中医调养重在调气血、散瘀滞、护脾胃。情志调养为首要，需保持心情舒畅，避免长期焦虑、易怒，防止肝气郁结加重瘀堵。饮食上忌生冷冰饮、寒凉瓜果及辛辣油腻食物，多吃山药、茯苓、红枣等健脾养血的食材，三餐规律，减轻脾胃负担。生活起居需注意腹部保暖，尤其经期避免受凉、淋雨，不熬夜、不过度劳累，保证气血正常运化。同时可适度散步、练习八段锦，温和疏通气血，避免久坐气滞，坚持温和调养，稳步改善体内瘀滞状态。

万太保医师深耕中医领域多年，在苏州国医堂、南京国医堂均设有工作室，用专业与坚守守护着无数患者的健康。凭借深厚的中医造诣与良好的诊疗口碑，他斩获多项荣誉，先后荣获玄武区名中医、南京市医德标兵、2009年推动中国医学发展最具影响力人物、全国五一时代英模、“中国世纪专家”“华夏英杰”“当代华佗”等多项称号，每一项荣誉的背后，都是他对中医事业的执着与对患者的负责。

在诊疗领域，万太保医师涉猎广泛，尤其擅长多科室中医调理与治疗，全方位覆盖患者需求：

【中医内科】擅长诊治肺癌、肝癌、胃癌等各类肿瘤疾病，同时对过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、肺气肿、肺纤维化等呼吸系统疾病，慢性胃炎、胃溃疡、肝硬化、慢性肝炎、胆囊炎等消化系统疾病，以及中风后遗症、癫痫、三高、肥胖、糖尿病等常见病症，均有独到的诊疗思路，通过辨证施治，标本兼顾，帮助患者调理身体，缓解不适。

【中医外治】针对疣、湿疹、荨麻疹、HPV感染、各类皮炎、银屑病、脱发（斑秃）、痤疮（青春痘、粉刺）等各类顽固性皮肤疾病，采用中医外治特色疗法，温和无刺激，精准对症，帮助患者摆脱皮肤困扰，恢复肌肤健康。

【中医妇科】深耕妇科领域多年，善治月经不调、非器质性不孕不育、子宫内膜异位、内分泌失调及妇科恶性肿瘤等各类妇科病症，尤其对子宫肌瘤这类“癥瘕”问题，结合中医辨证精髓，制定个性化调理方案，帮助女性调理气血、调和脏腑，从根源上改善体质。

【治未病调理】针对大病后及年老体弱人群出现的气血亏虚、阳气衰惫、神疲倦怠、精神不振等问题，开展专业的中医调理，固本培元、益气养血，帮助身体恢复元气，增强免疫力，守护身心健康。