苏州国医堂老中医讲堂：子宫肌瘤是女性高发的良性妇科肿瘤，多发于育龄女性，多数早期症状隐匿，但身体会发出细微预警信号。及时察觉异常、做好日常预防，能有效降低肌瘤发病及增大风险，守护子宫健康。

日常最典型的预警症状集中在月经异常。患者会出现月经量增多、经期延长，非经期不规则出血，长期如此容易引发乏力、头晕、贫血等问题。其次是腹部变化，肌瘤增大后，小腹会有坠胀、隐痛感，平躺时可能摸到腹部轻微硬块，久坐、劳累后不适感会加重。

同时还会出现压迫症状，肌瘤压迫膀胱会导致尿频、夜尿增多，压迫肠道则容易引发便秘、腹胀。部分女性还会出现白带增多，白带黏稠、发黄，严重时出现血性白带，这些都是子宫发出的异常警示。

想要预防子宫肌瘤，需养成健康的生活习惯。饮食上少吃富含雌激素的保健品、油炸及高糖食物，多吃蔬果、粗粮，保持饮食清淡均衡。作息上杜绝熬夜，避免内分泌紊乱，减少肌瘤诱发因素。日常适度运动，控制体重，避免肥胖。同时保持情绪稳定，减少长期焦虑、易怒，每年定期做妇科彩超检查，早筛查、早干预，从根源守护子宫健康。

万太保医师常驻苏州国医堂、南京国医堂工作室坐诊，曾斩获多项行业重磅荣誉，先后获评玄武区名中医、南京市医德标兵，荣获2009年推动中国医学发展最具影响力人物、全国五一时代英模、“中国世纪专家”“华夏英杰”“当代华佗”等多项荣誉称号，行医初心不改，医术医德兼备。

医师诊疗范围广泛，擅长多领域中医辨证治疗与体质调理：

中医妇科：专攻月经不调、内分泌失调、子宫内膜异位、非器质性不孕不育、妇科恶性肿瘤等各类妇科问题，精准辨证、标本兼顾，调理胞宫气血，改善妇科亚健康。

中医内科：擅长肺癌、肝癌、胃癌等各类肿瘤疾病；过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、肺纤维化等呼吸系统疾病；慢性胃炎、胃溃疡、慢性肝炎、肝硬化、胆囊炎等消化系统疾病；同时可调理中风后遗症、癫痫及三高、肥胖、糖尿病等代谢性问题。

中医外治皮肤：针对疣、湿疹、荨麻疹、HPV感染、各类皮炎、银屑病、斑秃脱发、痤疮粉刺等顽固性皮肤问题，内外兼治，高效改善肌肤顽疾。

治未病体质调理：专注大病初愈、年老体弱、长期气血亏虚、阳气不足、神疲倦怠、精神不振等亚健康状态调理，固本培元、补益气血、调和阴阳，帮助身体恢复健康状态。

妇科健康，贵在日常养护，重在辨证调理。顺应中医养生之道，调情绪、节饮食、慎起居，再辅以专业中医调理，方能疏通瘀堵、充盈气血，守护女性胞宫健康与周身安泰。