苏州治疗子宫肌瘤的医生提醒：子宫腺肌瘤是一种比较常见的妇科疾病，与激素水平的变化有关，出现子宫肌瘤的时候患者可能会出现月经不规律、痛经等症状。苏州国医堂特需专家蒋瑞金说到没有说子宫腺肌瘤最怕的哪些运动，但是要避免以为类型的几种运动还是要的。

高强度运动。一些高强度的运动，如跑步、跳绳或游泳等，可能会刺激子宫内膜，加重痛经和月经量过多等症状。因为这些运动会对盆腔内的子宫肌瘤施加较大的力量，导致肌瘤增大并引发疼痛。

重物训练。重物训练可能会加重腹部压力，如举重等，会导致子宫受到更大的压力，进一步刺激子宫肌瘤的生长。

长时间过度伸展和扭转身体等运动，可能会刺激子宫，加重痛经和月经量过多等症状。

想运动的子宫肌瘤患者，应选择低冲击度、轻度运动，并避免长时间的高强度运动和频繁的腹部压力运动，以减少肌瘤带来的不适和风险。

苏州中医看妇科、肝肾结节好的医生，推荐苏州国医堂特需专家、上海市瑞金医院主任中医师蒋瑞金。师承于创办上海中医药大学的孟河医派丁甘仁校长临床用药113法，清末御医马培之第四代传人。蒋瑞金是上海市著名中医，常州市名医，行医踪迹遍及上海，昆山、苏州、常州等地，为数十万计的病人解除了疾病的痛苦。在国内、国际上发表论文三十多篇，编著《瑞金呈珠集》论著一部，多次获人民政府科技论文奖、退休前获人民政府津贴。善治内外妇儿各科难瘤疾、屡起沉疴，对中医脾胃学说有较深的研究。同时，擅长明清“皇宫熬膏”（释：古代宫廷膏药的熬制方法）以及“浸酒治病”的良方。