苏州看甲状腺结节好的医生科普：甲状腺是很重要的内分泌器官，位于颈部甲状软骨下方，气管两旁，甲状腺主要功能是合成甲状腺激素了解机体代谢。苏州国医堂名医工作室万太保说甲状腺对于我们身体机能来说也是至关重要的。平时要保养呵护甲状腺健康，可从以下几方面着手。

　　一，饮食规律。对于含碘的食物，既不要多吃，也不要少吃，因为过多的碘或者是过少的碘，都容易引起甲状腺的一些相关疾病。饮食要保持足够的蛋白质，纤维素，易于消化的食物。尽量少吃刺激性食物，不吸烟，不喝酒。

　　二，适量运动多休息。过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力，平时要劳逸结合，避免经常熬夜。要保持精神饱满，避免压力过重，适当地运动，提高机体自身的免疫能力。

　　三，减少辐射。日常生活中尽量减少或者避免甲状腺受到辐射，因为甲状腺位于颈部前方浅表组织内，在甲状软骨的下方，表面脂肪非常薄，容易受到射线的辐射产生相应的疾病。在家要减少手机的使用次数，减少在电脑前的工作时间等。

　　健康的心态、良好的作息规律、适当的运动，这些都是很有必要。但是最关键的，还是应该定期做体检，预防问题，及时发现问题最后解决问题。

　　苏州哪家看甲状腺结节的医院好？推荐苏州国医堂名医工作室万太保，是中国中医药杂志、河北中医杂志编委，还是江苏省外治专业委员会委员、中华名医协会疑难病研究所特邀研究员、中国管理科学院研究员、以及南京市玄武区第七八九届政协委员。被称为“中国世纪专家”、“华夏英杰”、“当代华佗”，两次在人民大会堂受到党和国家领导人的接见。万主任曾获荣誉称号：玄武区名中医、南京市医德标兵、2009年推动中国医学发展影响力人物及全国五一时代英模等。