苏州治疗肝脏结节好的医生提醒：肝脏功能对人体的健康占据的很重要的位置，随着生活的增大，肝脏出现结节的人群也在增多，虽然大多数结节为良性结节，但是仍给人们带来极大的思想压力，在日常生活中我们如何注意能够减少结节的发生呢？

养成好的生活习惯和保持良好心态。如果想要远离肝脏结节，要保证充足的休息和适当的运动，以提高机体免疫功能，禁止酗酒吸烟。再者还需要保持良好的心态，如果长期处于负面情绪之下，也会导致肝脏结节的病情加重。

合理搭配饮食，肝脏功能也是排毒的过程，如果生活中胡吃海喝，重油重盐等嘌呤高的食物。会对肝脏造成一定的负担，对结节的消除也不友好。平时要多吃清淡、易消化的食物，适当添加一些新鲜蔬菜和水果，以确保维生素、膳食纤维。均衡饮食，才能更好的保护肝脏，有助于结节的消除。

保持充足的睡眠，充足的睡眠可以让人体的各个器官得以修复，如果长期睡眠不足的话，就会导致体内激素紊乱诱发肝脏疾病。

张学民，苏州国医堂特需专家，上海岳阳中西医结合医院【国家重点中西医结合医院】肿瘤一科副主任医师，副研究员，硕士生导师，中国中医药研究促进会免疫疾病专业委员会常务理事，中国老年肿瘤专委会常务理事，中国中西医结合学会诊断专业委员。曾在国内多家核心权威期刊发表论文数十篇，参与多项国家级、上海市级临床研究课题工作。擅长：各种良恶性肿瘤、癌的术前、术中、术后中西医结合“评估诊断治疗”工作，尤其擅长中医辨证治疗。同时，张学民主任亦擅长治疗慢性胃肠炎、胃及十二指肠溃疡、腹泻便秘、胃肠功能紊乱等消化系统疾病，失眠、多梦、焦虑、慢性疲劳综合症、神经衰弱等亚健康状态的治疗和调理，尤其治病注重整体调理，大力提倡“治未病”。